如果真想身體健康的話，飲用熱水是一個不錯的辦法。喝熱水可以讓腸胃舒服，也不會拉肚子。最主要的就是熱水可以把涼水裡的一些細菌經過高溫殺死，避免了人體受到傷害。以前人們雖然知道喝熱水吃熱飯的重要性，但有時候特別是冬天，人們用容器喝水時，水總是很快就涼了。為了延長熱水保溫的時間，人們發明了保溫杯。

保溫杯根據材料不同，可以讓杯子裡的水保持溫度幾小時到十幾個小時不等，這樣人們就不用總是燒開水了，而且保溫杯對於從事辦公室工作的人來說也很重要。基本上現在在辦公室裡辦公的人人手執一個保溫杯。雖然近年來有關保溫杯的一些負面新聞總是出現，但就看如何正確使用這種杯子了。事物都是有兩面性的，正確看待一個事物的作用是很重要的。

現在有些人工作生活學習的節奏非常快，基本上來不急自己做飯，總是點外賣或是吃泡面來湊合，這樣時間長了對身體沒有好處。而燜燒杯的出現就為這些人提供了一個新的做食物的方式。特別是對於從事戶外工作及戶外運動的人來說更是如此。把想要吃的食材準備好放入燜燒杯，那麼食材借助杯子的特殊保溫功能，經過大約2個小時左右的燜燒後就可以將食物燜熟。有興趣的人不妨去試一下這種燜燒的過程。